LCHF

Det har blivit alldeles för mycket kolhydrater den senaste tiden så nu detoxar jag mig med LCHF igen.
Jag fick en chock när jag bytte dem sen långt tillbaka icke fungerande batterierna i vågen och vägde mig.
+ 4 kg. Inte så konstigt att jag har känt mig plufsig och uppsvälld i magen á la gravid i v.20.

Jag har inte vågat träna något heller sen jag svimmade på gymmet för över 6 veckor sen så det har väl också bidragit lite kan jag tänka mig men jag har en hälsokontroll inbokad med min husläkare så förhoppningsvis får jag svar på hur jag mår för som det är nu så mår jag skit rent ut sagt. Både invändigt och utvändigt.

Vill Ni att jag lägger ut recept och/eller det jag äter eller är det bara tråkigt att läsa?