Målet var 5 km, men jag orkade kanske springa 1 km (haha) och promenera resten.
Jag har inte sprungit ute sen i september förra året så det kan ju vara en av förklaringarna, plus att jag inte har tränat någonting överhuvudtaget sen i mars.
Men det ska det väl förhoppningsvis bli ändring på snart.
Medicinen funkar bra, glömmer jag bort att ta den så mår jag inget vidare så då har den en positiv effekt iallafall.
Har fått ett nytt recept nu så jag bara behöver ta 1 tablett om dan.
Det finns nog inte en enda muskel i kroppen som är oberörd, träningsvärken från helvetet alltså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar